Mis podcasts recomendados
Fue el primer podcast que escuché y el que todavía escucho semana tras semana.
Me gusta porque son conversaciones entre 2 amigas y algun@ invitad@ que bien podríamos ser tu, yo o cualquier persona que conozcas.
Charlan de un montón de temas tabúes, de amor propio, de inteligencia emocional y muchos otros temas más, que estoy segura que alguno te va a interesar.
Mi podcast de cabecera sin dudas!
Podcast de las creadoras de Se Regalan Dudas!
Este podcast me ayudó en mis noches de ansiedad, de tristeza, o simplemente de dificultad para dormirme!
Son reflexiones, ejercicios de respiración, meditaciones, etc. que no duran más de 10 minutos, con los que te prometo que te vas a relajar y vas a poder dormir mejor.